牛皮癣好了还发怎么办

牛皮癣属于一种慢性疾病，很难短时间内治愈，并且容易复发。好了之后还会再度发作的情况是很普遍的。所以即使牛皮癣已经治愈了，我们仍需要采取一些措施来预防复发。

首先，我们需要做好日常护理工作，保持身体清洁和保湿。洗澡时使用温水但不可过热，尽量避免使用肥皂等强碱性的洗涤用品，选择乳酸等保湿类沐浴露可缓解皮肤干燥。涂抹保湿霜也能够起到保湿的作用，避免皮肤干燥。

其次，牛皮癣患者应该注意饮食习惯，建议避免食用辛辣刺激性食物和酒类等刺激性食品，增加蔬菜和水果的摄入，保证身体免疫力。多摄入非饱和脂肪酸，如鱼油等，对皮肤有益。平时也需要加强运动锻炼，增强身体免疫力。

再次，我们需要避免情绪波动和压力。情绪、压力过大等会导致机体内分泌失调，从而诱发牛皮癣。因此，保持心情愉悦，避免长期处于情绪低落、紧张、焦虑等状态当中。必要时可以进行心理治疗或寻求专业医生的帮助。

综上所述，即使牛皮癣好了也需要我们采取一些措施来预防复发。常规护理、保持健康的饮食和生活习惯，加强锻炼和心理排解等，都是预防复发需要注意的事项。如果有皮肤瘙痒、红肿、脱皮等症状的话，尽早求医，及早治疗，避免病情加重导致复发。